Um estudo científico feito por japoneses trouxeram uma técnica que busca promover uma forma eficaz de aliviar a raiva humana.
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De acordo com pesquisadores da Escola de Pós-Graduação em Informática da Universidade de Nagoya, no Japão, a técnica que consiste em escrever seus sentimentos de raiva em um papel e depois destruí-los.
Para avaliar o método, os pesquisadores aplicaram um “teste de raiva” com voluntários. Na fase um, pediram aos participantes que escrevessem um pequeno texto com suas opiniões sobre problemas sociais, como a proibição da prática de fumar em público.
Em seguida, o grupo foi dividido em dois. O primeiro recebeu orientação para escrever seus sentimentos sobre o feedback num papel e descartá-lo no lixo ou triturá-lo. Enquanto isso, os demais fizeram o mesmo, mas guardaram o documento em um recipiente de plástico.
Os que jogaram fora ou destruíram o desabafo escrito tiveram os níveis de raiva reduzidos. Já aqueles que guardaram o documento apresentaram apenas uma leve redução do sentimento. “Esperávamos que nosso método suprimisse a raiva até certo ponto. No entanto, ficamos surpresos ao ver que a raiva foi eliminada quase totalmente”, disse Nobuyuki Kawai, autor da pesquisa, para o Medical Xpress.
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As descobertas sobre a técnica podem esclarecer a origem de uma antiga tradição cultural japonesa, denominada de “hakidashisara”. O festival é típico do santuário Hiyoshi em Kiyosu, na Província de Aichi, nos arredores de Nagoya, e ocorre anualmente, onde as pessoas quebram discos que representam as coisas que as irritam.
