Uma série de postagens recentes no TikTok sugerem o uso de fita adesiva para tapar a boca, evitando o ronco. Todavia, a prática pode representar sérios riscos.
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De acordo com a Associated Press, usar fita adesiva na hora de dormir não apresenta grandes benefícios. Em contrapartida, existem sérios riscos potenciais. A prática pode, inclusive, agravar distúrbios como a apneia do sono. E, em último caso, aumenta as chances de sufocamento.
O alerta é da Dra. Kimberly Hutchison, neurologista e especialista em medicina do sono da Oregon Health & Science University. Apesar de respirar pelo nariz ser a melhor opção, a respiração pela boca não é considerada um problema de saúde grave.
Um sistema de filtragem natural, retendo poeira e outros alérgenos, antes que cheguem aos pulmões. Todavia, isso não quer dizer que tapar a boca com fita adesiva seja é a melhor maneira de melhorar a respiração.
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Segundo o Dr. David Schulman, médico do sono da Universidade Emory, protetores bucais prescritos por especialistas são, com certeza, uma melhor opção. Em outras palavras, não acredite em tudo o que você vê nas redes sociais.
