Um novo estudo científico mostrou que mulheres apresentaram melhor desempenho cognitivo durante a ovulação – fase em que os tempos de reação foram mais rápidos e os erros menos frequentes.
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Segundo os pesquisadores da University College London (UCL), publicado na Sports Medicine, o nível de atividade física tem um impacto ainda maior sobre a função cerebral do que as variações hormonais.
A pesquisa acompanhou 54 mulheres entre 18 e 40 anos ao longo das quatro fases do ciclo menstrual, comparando o desempenho em testes de tempo de reação, atenção e precisão. As participantes fisicamente ativas reagiram, em média, 70 milissegundos mais rápido e cometeram três vezes menos erros impulsivos do que as inativas, apesar da fase do ciclo.
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Durante a fase lútea média, quando há aumento da progesterona, os tempos de reação foram mais lentos, mas sem prejuízo da precisão. Já a ovulação foi o momento de melhor desempenho, com respostas cerca de 30 milissegundos mais rápidas que no período pré-menstrual.
