Pesquisas recentes indicam que a medida das coxas pode revelar muito sobre a saúde de uma pessoa. Um estudo que acompanhou milhares de adultos por anos mostrou que quem possui coxas com menos de 60 centímetros apresenta maior risco de doenças cardíacas e morte precoce — mesmo considerando peso, gordura abdominal e hábitos de vida.
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Além disso, outras pesquisas corroboram esses achados. No Hoorn Study, coxas mais largas se associaram a menor risco de diabetes tipo 2. Estudos na China também apontaram que pessoas com coxas mais volumosas tendem a ter pressão arterial mais baixa, especialmente entre indivíduos com sobrepeso ou obesidade.
O motivo dessa relação positiva está na massa muscular. Os músculos das coxas — entre os maiores do corpo humano — auxiliam no metabolismo da glicose e na sensibilidade à insulina, ajudando a prevenir doenças metabólicas e cardiovasculares.
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Portanto, manter coxas bem desenvolvidas não é apenas uma questão estética. Elas podem indicar vitalidade, resistência metabólica e maior longevidade, refletindo um corpo mais saudável e equilibrado.
