A indicação mais precisa e essencial para o ser humano que busca ter uma vida saudável é, além de uma alimentação regrada, também a prática de exercício físico. A partir disto, pesquisadores descobriram que a oxigenação do cérebro aumenta à medida em que é praticado.
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Segundo pesquisadores da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, com base em estudos feitos em ratos, o cérebro deles manifesta um fenômeno curioso: “bolsões hipóxicos”, áreas cerebrais que recebem menos oxigênio. Essas lacunas se formam de maneira natural, e mudam de lugar numa duração de segundos a minutos.
Tal consequência disto é o funcionamento normal do cérebro, que precisa administrar o O2 disponível no sangue. Porém, quando o animal realiza o exercício físico, os bolsões ficam em média 52% menores. Os cientistas fizeram a constatação ao observarem o fluxo sanguíneo dentro do órgão, que se modifica naturalmente quando ratos estão em repouso ou em exercício.
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Os pesquisadores apontaram que há chances do cérebro humano apresentar os bolsões hipóxicos – e a existência deles possa ser a explicação por que pessoas sedentárias apresentam maior risco de demência na terceira idade.
