Sempre surgem dúvidas sobre o que pode nos levar, de fato, a nos sentirmos felizes no dia dia. Muitos, inclusive, acreditam que os hábitos, atividades de lazer ou até mesmo o ambiente de trabalho pode ser eficaz para tal.
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O professor Arthur Brooks, da Universidade de Harvard, no entanto, afirmou que a fórmula da felicidade pode ser encontrada na sua simplicidade. Segundo o especialista, as pessoas costumam se basear em alguma coisa material ou na fidelidade à elas mesmas.
Para ele, evoluir é algo fundamental para alcançar a felicidade. “A melhor coisa a fazer é olhar para o futuro e parar de fazer isso no passado”, disse Brooks. Segundo ele, esta percepção propôs desafios a uma tendência comum entre as pessoas de se apegar nas versões anteriores delas mesmas, e, para ele, a melhor forma é “não ser a mesma pessoa que você era há 20 anos”.
Brooks também falou a respeito de uma crença de quem busca o sucesso. “No começo você quer mais, sempre quer mais. A verdade é que satisfação na vida não é ter mais coisas, é querer menos”, disse. Para ele, o ditado que é um reflexo desse pensamento é “não é o mais rico quem tem mais, mas sim quem menos precisa”, explicou. “No final, no último dia da sua vida, só lhe resta amor. Se você não tem amor, você não tem nada”, refletiu Brooks.
