Tag: Sono
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Ativar a soneca pode ser prejudicial à saúde? Especialistas revelam
A tentação de dormir “só mais cinco minutos” após o despertador tocar é comum, mas especialistas apontam que existe alguns efeitos desse hábito.
++ Tutora...
Descubra qual o animal que possui mais horas de sono na natureza
Na disputa por quem dorme mais no reino animal, o grande vencedor não é a preguiça, como muitos pensam, mas sim o morcego-marrom (Myotis...
Tomar café pela noite pode interferir negativamente no sono; saiba como
O café é popular no mundo inteiro, principalmente em forma de bebida. O hábito do consumo do produto é feito, no Brasil, em praticamente...
Dormir pouco pode aumentar risco de Alzheimer, indica estudo
Um novo estudo científico apontou que ter uma noite de sono curta pode acelerar a deterioração de partes do cérebro associadas à doença de...
Plantas no quarto faz mal à saúde? Saiba se é verdade ou mito
Há quem diga que ter plantas no quarto faz mal para a saúde. Mas, engana-se quem acredita nessa teoria. Isso porque, o uso delas...
