Há quem diga que ter plantas no quarto faz mal para a saúde. Mas, engana-se quem acredita nessa teoria. Isso porque, o uso delas pode ser até benéfico para pessoas que buscam melhorar sua noite de sono, por exemplo.
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Em entrevista concedida à CNN, Cláudia Moreno, doutora em saúde pública pela Universidade de São Paulo, explicou que a teoria levantada nas redes sociais é baseada na ideia de que as plantas respiram durante a noite, quando não podem fazer fotossíntese por ausência de luz.
Em outras palavras, Moreno explicou que, em comparação, o consumo de oxigênio de uma planta é irrisório no comparativo com uma pessoa ou um animal de estimação. “Uma planta consome muito menos oxigênio do que uma pessoa que tá dormindo com você no quarto do que o seu cachorro, que tá dormindo com o seu com você no quarto. Então você pode ter muitas plantas no seu quarto que não vai acabar o oxigênio e ter oxigênio para todo mundo”, afirmou.
Ela também recomenda a adoção da estratégia de ter plantas no quarto, aos quais elas são capazes de purificar e reciclar o ar do ambiente, além de mantê-lo mais úmido. “Qualquer planta vai fazer com que você tenha essa purificação mesmo do ar o dia inteiro, porque ela vai fazer fotossíntese durante o dia, vai estar liberando oxigênio. Você vai reciclando esse ar do seu quarto”, detalhou.
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“A planta também elimina vapor de água, então ela vai manter o seu quarto pouco mais úmido. E isso, em geral, é bom para as vias respiratórias”, acrescentou Moreno. “É bom respirar quando o ar está com uma umidade um pouco mais alta, especialmente em algumas épocas do ar, ano em que a gente tem ar muito seco”, pontuou a especialista.
